Under helgen 29 -30 augusti 2026 hade jag förmånen att få delta i Reumatikerförbundets utbildning för friskvårdsledare på Danderyds sjukhus i Stockholm. Utbildningen leddes bland annat av professionella och kunniga fysioterapeuter.

De 30 deltagarna representerade olika reumatikerföreningar i hela Sverige.

Schemat omfattade såväl föreläsningar som fysiska träningspass.

Inledningsvis presenterades ett pass om fysisk aktivitet och träning som följdes av en presentation av Reumatikerförbundet och dess hemsida. Utbildningsdagarna avslutades med en föreläsning/diskussion om ämnet “Att vara en bra ledare”.

 De fysiska träningspassen genomfördes gruppvis och omfattade utomhusträning, redskapsträning samt bassängträning. Målsättningen var att utbyta erfarenheter, inspirera varandra och få tips om redskap, rörelser och lämpliga program med utgångspunkt från personers olika behov och rörelseförmåga.

 Ytterligare en kurs kommer att genomföras under hösten 2026. Därefter är tanken att alla kursdeltagare skall träffas för vidareutveckling av nätverk, samarbetsformer och stöd åt varandra i syfte att agera som friskvårdsledare och kunna erbjuda lämpliga friskvårdsaktiviteter i reumatikerföreningar landet runt.

//Anna